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Übungen gegen Muskelverkürzungen. Jede Übung sollte als statische Dehnung durchgeführt werden und ca. 15-20 Sekunden gehalten werden. Die Dehnung sollte langsam eingeleitet werden, um ein ver- und anspannen der Muskelpartie zu vermeiden.

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Jede Badebombe macht die Haut von Kopf bis Fuß weich, während Sie in ein wohltuendes Duftbad eintauchen. Auf aromatherapeutische Weise können Sie Ihren Körper und Geist entspannen, Ihre trockene Haut mildern und nach einem anstrengenden Arbeitstag Muskelschmerzen lindern.

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